Кунжутное масло — одно из древнейших и самых полезных масел, богато витамином Е, антиоксидантами, омега-3 и омега-6, оно содержит:
- Витамин Е — до 40,3 mg/100 g
- Омега 9 — до 54%
- Омега 6 — до 59%
- Фитостеролы — до 400мг/100г
- Сезамин — до 720 mg/100g
- Сезамолин — до 400 mg/100g
Полезные свойства:
- Помогает в лечении ишемического повреждение почек после трансплантации почки.
- Улучшает память
- Улучшает способность к обучению
- Имеет нейропротекторный эффект, улучшает когнитивные функции
- Помогает в лечении и восстановлении потери слуха
- Имеет иммуномодулирующее действие
- Имеет противовоспалительный эффект
- Обезболивает область травмы при массаже
- Убивает раковые клетки при раке легких
- Останавливает размножение раковых клеток в кишечнике
- Обладает противораковой активностью
- Имеет антибактериальный эффект
- Защищает печень от повреждений, вызванных окислением
- Уменьшает воспаления в печени
- Снижает уровень холестерина в крови
- Предотвращает гипертонию
- Защищает сердце
- Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний
- Оказывает смертельное действие на вшей, обитающих в детских волосах
- Защищает от ультрафиолетовых лучей
- Предотвращает диабетическую ретинопатию
- Улучшает уровень глюкозы и инсулина в крови при диабете
- Повышает уровень антиоксидантов в крови
- Устраняет снижение сперматогенеза и уровня тестостерона, вызванные диабетом
- Улучшает уровень половых гормонов
- Обладает бактерицидной и уничтожающей насекомых активностью
- Помогает от запоров
- Ускоряет заживление ран
- Имеет антиартритный эффект
Кроме того, кунжутное масло обладает приятным ореховым вкусом и идеально подходит для заправки салатов и готовых блюд.
Скачать файл с указанием ссылок на подтверждающие научные исследования.